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Adiós a las mascarillas

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Llega el momento de quitarnos las mascarillas. Durante más de dos años nuestra sonrisa ha permanecido escondida por el uso obligatorio de la mascarilla, como medida de protección ante el COVID-19. En este tiempo, que para muchos se les ha hecho eterno, los dentistas han informado sobre la inocuidad de la mascarilla en lo que se refiere a la salud bucodental. Si bien, y desde los Colegios profesionales de Odontólogos, se ha hecho hincapié en intensificar nuestra higiene bucal, también como una medida preventiva para evitar contagiarnos del virus. La boca, la nariz, la garganta y la laringe han sido y son las principales puertas de entrada del virus a nuestro organismo.

También es cierto que se han publicado informaciones sobre un incremento de problemas de halitosis y una posible relación con la aparición de caries dentales. En cualquier caso, quizá haya sido posible por descuidos en la higiene bucodental.

     

    Llega el momento de mostrar nuestra sonrisa

    Los odontólogos han establecido estrictos protocolos, durante todo este tiempo, para evitar contagios a sus pacientes. Sin embargo, puede que, por temor a contagiarse, algunas personas han cancelado sus revisiones semestrales o las han postergado.

    Si eres de estos últimos, ¡solicita ya tu consulta!, porque seguro que necesitarás que tu dentista revise tu dentadura, tus encías y el estado de tu salud bucodental en general.

    Es momento de decidir si necesitas una limpieza dental profesional. Puede que, ante la acumulación de placa dental en tus encías necesites un curetaje dental para evitar posibles enfermedades periodontales o de las encías. O decides que quieres someterte a un tratamiento de blanqueamiento dental; o pedir consejo sobre la posibilidad de utilizar carillas dentales para aquellas piezas más desgastadas.

    Será tu dentista el que te aconsejará los tratamientos que precisas y te ayudará a mostrar la mejor de tus sonrisas.

    Y si en adultos es vital no saltarse ninguna revisión dental, es aún más importante si cabe vigilar el crecimiento y el cuidado de los dientes en los niños, porque se pueden evitar muchos problemas. La odontopediatría, además te ayudará a crear en tus hijos hábitos de higiene dental que le permitirán mantener su boca sana, a lo largo de toda su vida.

    Pide tu cita a través de nuestra página de Facebook o llamándonos al 915 17 23 58.

     

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    Halitosis. Qué es y cómo evitarlo

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    La halitosis o el mal aliento es una afección que reúne al conjunto de olores desagradables que proceden de la boca. Se calcula que una de cada tres personas padece este problema o lo ha sufrido en alguna ocasión. Estas cifras se dan a pesar de que, en los últimos años se ha producido un notable descenso de pacientes con halitosis. El motivo principal ha sido una mayor sensibilización de la población sobre la importancia de mantener una buena higiene bucal.

    El Consejo General de Dentistas afirma que la halitosis o e mal aliento es una patología muy común y establece tres tipos:

    • Genuina o verdadera, el mal olor existe y se puede medir de forma objetiva
    • Pseudohalitosis, no existe el mal olor bucal pero el paciente cree que si
    • Halitofobia, cuando la persona ya ha sido tratada de este problema, pero subjetivamente sigue pensando que el mal aliento persiste.

    En todos los casos, además de tratarse de un problema de salud, que puede ser síntoma de otras enfermedades, puede provocar problemas psicológicos y afectar las relaciones sociales, profesionales y afectivas de quienes lo padecen.

    En el 90% de los casos detectados, el mal aliento se origina en la boca, y de este porcentaje, el 60% tiene su origen en enfermedades gingivales, y el resto en la lengua. No existe una mayor prevalencia entre hombres y mujeres, aunque lo cierto es que son las mujeres las que acuden al dentista por este problema. La edad también puede ser un desencadenante del mal aliento.

     

    ¿Qué causa la halitosis?

    El mal aliento lo provoca la aparición de unos gases denominados compuestos sulfurados volátiles, y que son el resultado de la proliferación de bacterias procedentes de la fermentación de proteínas, de células que se encuentran en la saliva y de restos de comida que se quedan alrededor de las encías y la lengua. Por ello, las enfermedades gingivales -gingivitis y periodontitis-, las caries y los problemas nasales como la sinusitis, afecciones de garganta y del aparato respiratorio y del aparato digestivo también desencadenan la aparición de la halitosis.

    Es importante destacar la importancia de limpiar la lengua, para evitar la aparición de lo que los dentistas denominan saburra lingual, y que podemos detectar cuando nuestra lengua presenta un aspecto blanquecino. La sequedad de la boca, las infecciones bucales, heridas quirúrgicas y la presencia de hongos también pueden desencadenar esta afección.

     

    Alimentación y halitosis

    Obviamente el mal aliento también tiene su origen en aquello que comemos o consumimos. Al ingerir alimentos como el ajo, la cebolla, el huevo, el queso o algunas especias, el torrente sanguíneo absorbe sus aceites y los transporta a los pulmones, que los emiten por la boca, hasta que el organismo los elimina por completo. El tabaco, el café y el alcohol, así como el uso de determinados medicamentos también propician la halitosis. Lo mismo ocurre con la falta de vitamina C, el consumo excesivo de grasas y las dietas bajas en calorías.

     

    ¿Qué hacemos para evitar la halitosis?

    Puesto que en la mayoría de las veces tiene su origen en la boca, debemos acudir a nuestro dentista para que compruebe si se trata de una afección bucal y tratarlo.

    En cualquier caso, evitaremos el mal aliento intensificando nuestra higiene bucal, e incorporando al cepillado y al uso del hilo dental la limpieza de la lengua. El consumo de agua, un mínimo de dos litros al día, también nos ayudará a combatirlo. Respirar siempre por la nariz también es un factor coadyuvante.

    Si la halitosis persiste puede ser un síntoma de otras patologías más severas y tu dentista te derivará a otros profesionales médicos para detecten y/o descarten la causa que la provoca.

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    ¿Qué es la enfermedad gingival?

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    La enfermedad gingival es el término médico que se utiliza para las patologías que afectan a las encías y que fundamentalmente provocan inflamación, irritación y enrojecimiento. Según la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA), afecta al 85% de la población adulta española. Por lo tanto, es muy importante que se inicie un tratamiento lo antes posible, porque la gingivitis puede extenderse al tejido y al hueso y derivar en periodontitis y provocar la pérdida de dientes.

    Una mala higiene bucodental es la causa más frecuente de las enfermedades gingivales. Los síntomas son muy evidentes y fáciles de detectar:  – Encías inflamadas que presentan un color rojo oscuro o violáceo
    – Sangrado cuando se realiza el cepillado o el uso del hilo dental
    – Mal aliento
    – Encías retraídas y muy sensibles

    La placa dental que se acumula alrededor de los dientes está compuesta principalmente por bacterias que se forman, cuando los almidones y los azúcares de los alimentos que ingerimos interactúan con las bacterias que habitualmente se encuentran en la boca. Esta placa es lo que intentamos eliminar, diariamente, con el cepillado dental. Pero si esa placa permanece, se endurece y se convierte en lo que conocemos como sarro.

    El sarro provoca irritación en la encía, y ya no basta con el cepillado y el uso del hilo dental, sino que es necesario acudir al dentista para que realice una limpieza profesional. Cuanto más tiempo permanezca el sarro en los dientes, mayor será la inflamación de las encías, el sangrado será más frecuente, es más probable la aparición de caries y puede derivar en una periodontitis que es la causa principal de la pérdida de las piezas dentales.

    Factores de riesgo

    La gingivitis es muy común y cualquier persona puede padecerla, pues la mala higiene bucodental es uno de los principales factores desencadenantes. Sin embargo, existen una serie de factores de riesgo que pueden provocar las enfermedades gingivales como el consumo de tabaco, personas de edad avanzada, boca seca y una mala alimentación con déficit de vitamina C.

    Diversos estudios científicos han constatado que la inflamación crónica de las encías puede estar asociada a enfermedades sistémicas como diabetes, patologías respiratorias y coronarias, accidentes cerebrovasculares, artritis reumatoide, además, leucemia o el VIH.

    Los tratamientos médicos como el oncológico y el consumo de otros medicamentostambién pueden desencadenar la gingivitis. Los fármacos específicos para el tratamiento de la epilepsia, bloqueantes de calcio utilizados para la angina de pecho o la hipertensión, incluyen, entre sus efectos secundarios, problemas gingivales.

    Existen otros factores de riesgo, como los cambios hormonales relacionados con el embarazo, el ciclo menstrual o el uso de anticonceptivos. Las infecciones virales y los hongos también son factor de riesgo y, aunque pueda resultar extraño, la genética también influye en las enfermedades bucales, y en este caso, la gingivitis.

    Prevención y tratamientos

    Una buena higiene bucodental es la mejor forma de prevenir la aparición de la gingivitis y sus posibles complicaciones. Es necesario cepillarse los dientes, al menos dos veces al día y el uso del hilo dental al menos una vez al día. La eliminación de la placa evitará que está se convierta en sarro y afecte de forma directa a las encías.

    Las revisiones dentales, al menos dos veces al año, también pueden detectar posibles acumulaciones de sarro. Durante estas revisiones, tu dentista realizará radiografías que facilitarán la detección de posibles patologías, que no se detectan con el examen visual de los dientes.

    La alimentación es fundamental en la prevención de la gingivitis. Es recomendable llevar una dieta equilibrada y sobre todo, evitar en lo posible el consumo excesivo de azúcares.

    Cuando aparece la gingivitis, lo más importante es acudir al dentista para que te indique cómo actuar. Si ya ha aparecido el sarro, te realizará una limpieza más profunda. Puedes utilizar pasta dentrífica específica para enfermedades gingivales, así como la incorporación a tu higiene dental del uso del hilo dental y de enjuagues bucales.

    En conclusión, una gingivitis no tratada deriva en periodontitis, una patología más severa que conlleva mayores complicaciones.

    Nuestro mejor consejo para evitar las enfermedades gingivales…¡Mantén tus encías sanas!

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    ¿Cuáles son las principales características de la ortodoncia invisible?

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    La ortodoncia invisible es un tratamiento dental cuyo objetivo es restablecer el equilibrio morfológico y funcional de la boca y de la cara. Se trata de conseguir la alineación de los dientes para corregir la mordida y tiene también un componente estético puesto que consigue una sonrisa más atractiva y mejora la estética facial.

    Tradicionalmente estos tratamientos se han asociado a niños y adolescentes que, en su proceso de crecimiento, han presentado desviación en su dentadura. Sin embargo, cada vez son más las personas adultas que acuden a este tratamiento, principalmente por cuestiones estéticas, y es ahí donde entra en juego la ortodoncia invisible.

    ¿Qué es la ortodoncia invisible?

    La ortodoncia invisible es un nuevo tratamiento que corrige los defectos de la dentadura como la desviación de los dientes, su apiñamiento o una sobremordida, sin necesidad de utilizar los tradicionales brackets. El ortodoncista examina a cada paciente y crea unos alineadores o férulas transparentes, que se ajustan a la dentadura, y que pueden retirarse para comer y facilitar una mejor higiene dental.

    ¿Cuál es el proceso de la ortodoncia invisible?

    Como todo tratamiento de ortodoncia, conlleva siete fases que incluyen el estudio, el alineamiento y la nivelación, la corrección de la mordida y la relación molar, el cierre de espacios, el acabado, la retirada de las férulas y la etapa de retención. ¡Hay un antes y un después del tratamiento! Como las férulas se han diseñado a medida de la dentadura del paciente, son de fácil uso y su retirada permite una mejor higiene dental.

    ¿Cuáles son las ventajas de la ortodoncia invisible frente a la ortodoncia tradicional?

    El hecho de que puedan retirarse para comer y para facilitar el cepillado dental ha hecho que cada vez se utilice más en niños y adolescentes, con el objeto de que mejoren su higiene dental y utilicen el hilo dental diariamente. También posibilita que los pacientes se permitan un descanso al retirarlas, pero es importante tener en cuenta que, para que el tratamiento sea eficaz, el paciente debe llevar puestas las férulas al menos 20 horas al día.

    Otra de las ventajas, aunque ésta es más estética, es que las férulas son transparentes, prácticamente invisibles, y están fabricadas por un material termoplástico, el Smart Track, propiedad exclusiva de la marca Invisalign. Es muy elástico y proporciona al diente una fuerza mínima pero constante, que permite corregir los defectos sin apenas molestias.

    ¿Cuánto dura el tratamiento y cuál es el coste?

    La duración del tratamiento varía en cada paciente. Hay casos en los que la alineación dental se consigue en doce meses. Sin embargo, hay otros pacientes que deben seguir el tratamiento durante veinticuatro y hasta treinta y seis meses. El hecho de que sea un tratamiento prácticamente invisible, que puede retirarse para favorecer la higiene bucodental, y que provoca menos molestias que los tratamientos tradicionales, permite a los pacientes que optan por la ortodoncia invisible sobrellevar mejor la duración del tratamiento.

    Y sobre el coste de la ortodoncia invisible, resulta imposible ofrecer un precio exacto del tratamiento puesto que va a variar de los problemas específicos de cada paciente y de su progreso, durante las diferentes fases. Nuestro consejo es que contactes con nosotros. La primera consulta es gratuita y te realizaremos un estudio detallado y el presupuesto más adecuado para tu problema.

    No obstante, te ofrecemos una aproximación, con la posibilidad de financiarlo, desde 87,50 € al mes*.

    * Ejemplo de financiación en 48 meses sin intereses ni comisiones TIN: 0% TAE: 0%. Sujeto a aprobación por entidad bancaria.

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    ¿Cuál es la causa de la sensibilidad dental?

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    La sensibilidad dental está provocada, principalmente por causas mecánicas y químicas: las mecánicas se producen por un cepillado agresivo o incorrecto que provoca una recesión de las encías y una mayor exposición de los dientes; y las químicas por el consumo de bebidas y alimentos con un pH ácido que desgasta el esmalte de tus dientes.

    El síntoma más característico de la sensibilidad dental es un dolor breve y agudo, como una punzada, que sientes cuando consumes bebidas carbonatadas, frías o calientes, vino o ingieres frutas cítricas o alimentos dulces y ácidos.

    Nuestros dientes tienen tres partes: el esmalte que recubre la pieza; la dentina, que es una parte blanda que contiene millones de agujeros, a través de los cuales se comunica con la pulpa o núcleo dental donde se encuentra el nervio. Cuando el esmalte se ha desgastado, la dentina queda expuesta al medio bucal y provoca una irritación del nervio y la reacción dolorosa, que en ocasiones puede llegar a ser muy dolorosa.

    Si tus dientes presentan sensibilidad, consulta con tu dentista porque pueden darse otras causas como la existencia de caries, un diente astillado, un empaste desgastado, una enfermedad de las encías, o si rechinas los dientes puedes padecer bruxismo y necesitarás un protector bucal.

    ¿Qué tratamientos existen para tratar la sensibilidad dental?

        • La primera medida que debes tomar es cepillar tus dientes, dos veces al día, con un cepillo de cerdas suaves y pasta dental que contenga fluoruro. Utiliza la seda dental a diario. Existen colutorios.
        • Bebe agua después de haber ingerido bebidas o alimentos con alto contenido ácido, porque así equilibrarás los niveles de ácido en tu boca.
        • Si el dolor es persistente, el propio dentista puede aplicar fluoruro en las zonas sensibles de los dientes para fortalecer el esmalte dental.
        • En los casos más persistentes, tu dentista puede aplicar resina adhesiva en las piezas dentales más sensibles, utilizando anestesia local para evitarte molestias durante el proceso.
        • Programa visitas periódicas a tu dentista. Si se produce una recesión de las encías, se puede injertar, mediante una intervención quirúrgica, tejido gingival tomado de otra parte de la boca para colocarlo en aquellas zonas dañadas.
        • Si los síntomas persisten y provocan un dolor extremo, tu dentista puede iniciar un tratamiento del conducto radicular. Se utiliza para tratar los problemas del núcleo blando del diente y suele ser muy eficaz cuando los anteriores tratamientos no han funcionado.

    Puedes evitar los problemas de sensibilidad dental siguiendo estos consejos. Y una última recomendación, el Consejo General de Dentistas avisa de que aquellas personas que padecen sensibilidad dental, solucionen este problema antes de someterse a tratamientos de blanqueamiento dental porque puede empeorar los síntomas.

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    ¿Cómo afecta el cáncer a la salud bucodental?

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    Coincidiendo con la celebración del Día Mundial contra el Cáncer, queremos hacer hincapié en los efectos secundarios que padecen los enfermos de cáncer en su salud bucodental. La Sociedad Americana de Oncología Clínica pone de manifiesto que muchos tratamientos contra el cáncer afectan directamente a la boca, a la dentadura y a las glándulas salivales. Estos daños pueden provocar al paciente dificultad a la hora de comer, hablar, masticar o tragar.

    La quimioterapia y la radioterapia, especialmente la que se utiliza para aquellos tipos de tumores que afectan a la cabeza y al cuello, son más propensos a provocar efectos secundarios en la dentadura y las encías.

    ¿Cuáles son los efectos secundarios más frecuentes que provocan los tratamientos contra el cáncer?

    Los efectos secundarios a los que se enfrentan los enfermos de cáncer que reciben tratamiento son: sequedad bucal, saliva espesa, llagas en la boca, caries, infecciones, enfermedades óseas, inflamación y dolor en la boca y en la lengua, además de cambios en el gusto y dificultades para tragar o masticar. Los oncólogos aseguran que aparecen al inicio del tratamiento y suelen desaparecer a partir de las dos semanas siguientes a haber finalizado los ciclos farmacológicos. Sin embargo, otros se manifiestan una vez finalizado el tratamiento y pueden provocar enfermedades bucales que precisan de atención especializada: enfermedades periodontales como la gingivitis, caries e infecciones.

    Es poco frecuente, pero algunos pacientes en los que se incluyen fármacos modificadores óseos en sus tratamientos oncológicos pueden llegar a padecer osteonecrosis de la mandíbula. La ONMRM, es así como se denomina, debilita y provoca la pérdida de hueso en la mandíbula. Se manifiesta a través de los siguientes síntomas: dolor, infección, dientes flojos y huesos expuestos en torno a la mandíbula.

    Suele tratarse con una buena higiene bucal, antibióticos y en caso de que no se produzca mejoría, se recurre a la cirugía para extirpar la parte ósea expuesta al daño.

     

    ¿Qué puede hacer nuestro dentista por nosotros si padecemos cáncer?

    Las personas que van a recibir tratamiento oncológico y mantienen una buena salud dental tienen un riesgo menor de desarrollar estos efectos secundarios. Sin embargo, es necesario acudir al dentista, al menos cuatro semanas antes del inicio de la quimioterapia o la radioterapia, para una revisión y para recibir una serie de recomendaciones que paliarán, si no eliminarán, estos daños colaterales.

    En esta revisión, el dentista deberá actuar sobre los siguientes aspectos:

        • Tratar aquellas piezas que tengan caries, roturas o estén infectadas.
        • Asegurarse de que las prótesis dentales están bien ajustadas para evitar posibles irritaciones y dolores.
        • Retirar los aparatos de ortodoncia, para que no se irriten las mejillas ni la lengua.

    ¿Qué podemos hacer para mantener nuestra boca sana?

    Debemos extremar la higiene bucodental, teniendo en cuenta los siguientes aspectos:

        • Cepillado suave al menos dos veces al día y uso de hilo dental regularmente. Debemos informar a nuestro dentista si, al utilizar la seda dental, se sangra en exceso.
        • Consultar si es conveniente el uso de enjuagues que contengan flúor.
        • Evitar el consumo de alcohol, así como de texturas y sabores extremos en la dieta. Es preferible elegir alimentos blandos y suaves.
        • Disminuir, en la medida de lo posible, la ingesta de azúcar, puesto que son el alimento preferido de las bacterias de la boca y este proceso provoca la aparición de la placa dental e incrementa las posibilidades de que se produzcan caries.
        • La vitamina D y el calcio son necesarios para mantener una mandíbula y una dentadura fuertes y sanas.
        • Los enjuagues bucales que contienen sal y bicarbonato facilitan el tratamiento de las llagas, pero están contraindicados para pacientes hipertensos. Consulte con su especialista bucodental cuál es el enjuague que más puede aliviarle sin provocarle otros efectos secundarios.
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